{"text_format":"3","workbook":"xlsx","n_sheets":1,"sheets":["1"],"not_rendered":{"external_links":1},"read":"whole","date_system":"1900"}

{"sheet":"1","index":0,"n_rows":19,"n_cols":10,"rows_kept":19,"merged":[[0,1,0,3]]}
["Школа","МБОУ Башкирская гимназия с. Учалы МР Учалинский район РБ",null,null,"Отд./корп",{"$nulls":3},"День","2025-09-19"]
[]
["Прием пищи","Раздел","№ рец.","Блюдо","Выход, г","Цена","Калорийность","Белки","Жиры","Углеводы"]
["Завтрак","гор. блюдо",{"$f":"[1]Лист2!C204","v":"91"},{"$f":"[1]Лист2!D204","v":"Котлеты рубленные из курицы"},{"$f":"[1]Лист2!E204","v":90},{"$f":"[1]Лист2!F204","v":45},{"$f":"[1]Лист2!G204","v":254},{"$f":"[1]Лист2!H204","v":17},{"$f":"[1]Лист2!I204","v":19},{"$f":"[1]Лист2!J204","v":4.5}]
[null,"гарнир",{"$f":"[1]Лист2!C205","v":"123"},{"$f":"[1]Лист2!D205","v":"Каша гречневая рассыпчатая с маслом"},{"$f":"[1]Лист2!E205","v":158},{"$f":"[1]Лист2!F205","v":15},{"$f":"[1]Лист2!G205","v":224},{"$f":"[1]Лист2!H205","v":8.4},{"$f":"[1]Лист2!I205","v":5.4},{"$f":"[1]Лист2!J205","v":34.6}]
[null,"гор.напиток",{"$f":"[1]Лист2!C206","v":"276"},{"$f":"[1]Лист2!D206","v":"Компот из смеси сухофрктов"},{"$f":"[1]Лист2!E206","v":200},{"$f":"[1]Лист2!F206","v":10},{"$f":"[1]Лист2!G206","v":110},{"$f":"[1]Лист2!H206","v":1},{"$f":"[1]Лист2!I206","v":0.05},{"$f":"[1]Лист2!J206","v":27.5}]
[null,"конд. Изд"]
[null,"хлеб ",{"$f":"[1]Лист2!C207","v":"1.1"},{"$f":"[1]Лист2!D207","v":"Хлеб"},{"$f":"[1]Лист2!E207","v":50},{"$f":"[1]Лист2!F207","v":5},{"$f":"[1]Лист2!G207","v":130},{"$f":"[1]Лист2!H207","v":4},{"$f":"[1]Лист2!I207","v":0.05},{"$f":"[1]Лист2!J207","v":27.5}]
["Завтрак 2",null,{"$f":"[1]Лист2!C208","v":0},{"$f":"[1]Лист2!D208","v":"итого"},{"$f":"[1]Лист2!E208","v":0},{"$f":"[1]Лист2!F208","v":75},{"$f":"[1]Лист2!G208","v":718},{"$f":"[1]Лист2!H208","v":30.4},{"$f":"[1]Лист2!I208","v":24.5},{"$f":"[1]Лист2!J208","v":94.1}]
[]
[]
[null,"закуска"]
["Обед","1 блюдо",{"$f":"[1]Лист2!C209","v":"13"},{"$f":"[1]Лист2!D209","v":"Рассольник  домашний "},{"$f":"[1]Лист2!E209","v":250},{"$f":"[1]Лист2!F209","v":25},{"$f":"[1]Лист2!G209","v":99},{"$f":"[1]Лист2!H209","v":1.8},{"$f":"[1]Лист2!I209","v":5},{"$f":"[1]Лист2!J209","v":11.5}]
[null,"2 блюдо",{"$f":"[1]Лист2!C210","v":"80"},{"$f":"[1]Лист2!D210","v":"Рыба, тушеная в томате с овощами"},{"$f":"[1]Лист2!E210","v":90},{"$f":"[1]Лист2!F210","v":40},{"$f":"[1]Лист2!G210","v":115},{"$f":"[1]Лист2!H210","v":14},{"$f":"[1]Лист2!I210","v":12},{"$f":"[1]Лист2!J210","v":4}]
[null,"гарнир",{"$f":"[1]Лист2!C211","v":"133"},{"$f":"[1]Лист2!D211","v":"Рис припущенный "},{"$f":"[1]Лист2!E211","v":200},{"$f":"[1]Лист2!F211","v":15},{"$f":"[1]Лист2!G211","v":184},{"$f":"[1]Лист2!H211","v":6},{"$f":"[1]Лист2!I211","v":8},{"$f":"[1]Лист2!J211","v":25}]
[null,"хол напиток",{"$f":"[1]Лист2!C212","v":"196"},{"$f":"[1]Лист2!D212","v":"Чай с лимоном и сахаром"},{"$f":"[1]Лист2!E212","v":207},{"$f":"[1]Лист2!F212","v":10},{"$f":"[1]Лист2!G212","v":54},{"$f":"[1]Лист2!H212","v":0},{"$f":"[1]Лист2!I212","v":0},{"$f":"[1]Лист2!J212","v":14}]
[null,"хлеб бел",{"$f":"[1]Лист2!C213","v":"1.1"},{"$f":"[1]Лист2!D213","v":"Хлеб пшеничный "},{"$f":"[1]Лист2!E213","v":50},{"$f":"[1]Лист2!F213","v":5},{"$f":"[1]Лист2!G213","v":70.5},{"$f":"[1]Лист2!H213","v":2.2},{"$f":"[1]Лист2!I213","v":0.24},{"$f":"[1]Лист2!J213","v":15}]
[null,"хлеб рж",{"$f":"[1]Лист2!C214","v":"1.2"},{"$f":"[1]Лист2!D214","v":"Хлеб ржаной"},{"$f":"[1]Лист2!E214","v":50},{"$f":"[1]Лист2!F214","v":5},{"$f":"[1]Лист2!G214","v":63},{"$f":"[1]Лист2!H214","v":1.5},{"$f":"[1]Лист2!I214","v":0.3},{"$f":"[1]Лист2!J214","v":14}]
[{"$nulls":3},{"$f":"[1]Лист2!D215","v":"Итого:"},{"$f":"[1]Лист2!E215","v":0},{"$f":"[1]Лист2!F215","v":100},{"$f":"[1]Лист2!G215","v":585.5},{"$f":"[1]Лист2!H215","v":25.5},{"$f":"[1]Лист2!I215","v":25.54},{"$f":"[1]Лист2!J215","v":83.5}]