{"text_format":"3","workbook":"xlsx","n_sheets":1,"sheets":["1"],"not_rendered":{"external_links":1},"read":"whole","date_system":"1900"}

{"sheet":"1","index":0,"n_rows":19,"n_cols":10,"rows_kept":19,"merged":[[0,1,0,3]]}
["Школа","МБОУ Башкирская гимназия с. Учалы МР Учалинский район РБ",null,null,"Отд./корп",{"$nulls":3},"День","2025-09-12"]
[]
["Прием пищи","Раздел","№ рец.","Блюдо","Выход, г","Цена","Калорийность","Белки","Жиры","Углеводы"]
["Завтрак","гор. блюдо","100",{"$f":"[1]Лист2!D138","v":"Плов из мяса птицы"},{"$f":"[1]Лист2!E138","v":200},{"$f":"[1]Лист2!F138","v":35},{"$f":"[1]Лист2!G138","v":433},{"$f":"[1]Лист2!H138","v":18.6},{"$f":"[1]Лист2!I138","v":22.1},{"$f":"[1]Лист2!J138","v":39.3}]
[null,"гарнир"]
[null,"гор.напиток","276",{"$f":"[1]Лист2!D139","v":"Компот из смеси сухофрктов"},{"$f":"[1]Лист2!E139","v":200},{"$f":"[1]Лист2!F139","v":10},{"$f":"[1]Лист2!G139","v":110},{"$f":"[1]Лист2!H139","v":1},{"$f":"[1]Лист2!I139","v":0.05},{"$f":"[1]Лист2!J139","v":27.5}]
[null,"конд. Изд"]
[null,"хлеб","1.1",{"$f":"[1]Лист2!D140","v":"Хлеб пшеничный "},{"$f":"[1]Лист2!E140","v":50},{"$f":"[1]Лист2!F140","v":5},{"$f":"[1]Лист2!G140","v":130},{"$f":"[1]Лист2!H140","v":4},{"$f":"[1]Лист2!I140","v":0.05},{"$f":"[1]Лист2!J140","v":27.5}]
["Завтрак 2",null,null,{"$f":"[1]Лист2!D141","v":"итого"},{"$f":"[1]Лист2!E141","v":0},{"$f":"[1]Лист2!F141","v":50},{"$f":"[1]Лист2!G141","v":673},{"$f":"[1]Лист2!H141","v":23.6},{"$f":"[1]Лист2!I141","v":22.200000000000003},{"$f":"[1]Лист2!J141","v":94.3}]
[]
[]
[null,"закуска"]
["Обед","1 блюдо",{"$f":"[1]Лист2!C142","v":"66"},{"$f":"[1]Лист2!D142","v":"Суп-лапша домашняя "},{"$f":"[1]Лист2!E142","v":250},{"$f":"[1]Лист2!F142","v":25},{"$f":"[1]Лист2!G142","v":98.42},{"$f":"[1]Лист2!H142","v":2.34},{"$f":"[1]Лист2!I142","v":4.67},{"$f":"[1]Лист2!J142","v":11.72}]
[null,"2 блюдо",{"$f":"[1]Лист2!C143","v":"101"},{"$f":"[1]Лист2!D143","v":"Птица,тушеная с овощами"},{"$f":"[1]Лист2!E143","v":200},{"$f":"[1]Лист2!F143","v":40},{"$f":"[1]Лист2!G143","v":360},{"$f":"[1]Лист2!H143","v":20},{"$f":"[1]Лист2!I143","v":20},{"$f":"[1]Лист2!J143","v":18}]
[null,"гарнир"]
[null,"хол напиток",{"$f":"[1]Лист2!C144","v":"65"},{"$f":"[1]Лист2!D144","v":"Напиток из плодов шиповника"},{"$f":"[1]Лист2!E144","v":200},{"$f":"[1]Лист2!F144","v":10},{"$f":"[1]Лист2!G144","v":119},{"$f":"[1]Лист2!H144","v":0.7},{"$f":"[1]Лист2!I144","v":0.03},{"$f":"[1]Лист2!J144","v":29}]
[null,"хлеб бел",{"$f":"[1]Лист2!C145","v":"1.1"},{"$f":"[1]Лист2!D145","v":"Хлеб пшеничный "},{"$f":"[1]Лист2!E145","v":50},{"$f":"[1]Лист2!F145","v":5},{"$f":"[1]Лист2!G145","v":70.5},{"$f":"[1]Лист2!H145","v":2.2},{"$f":"[1]Лист2!I145","v":0.24},{"$f":"[1]Лист2!J145","v":15}]
[null,"хлеб рж",{"$f":"[1]Лист2!C146","v":"1.2"},{"$f":"[1]Лист2!D146","v":"Хлеб ржаной"},{"$f":"[1]Лист2!E146","v":50},{"$f":"[1]Лист2!F146","v":5},{"$f":"[1]Лист2!G146","v":63},{"$f":"[1]Лист2!H146","v":1.5},{"$f":"[1]Лист2!I146","v":0.3},{"$f":"[1]Лист2!J146","v":14}]
[{"$nulls":3},{"$f":"[1]Лист2!D147","v":"Итого:"},{"$f":"[1]Лист2!E147","v":0},{"$f":"[1]Лист2!F147","v":85},{"$f":"[1]Лист2!G147","v":710.9200000000001},{"$f":"[1]Лист2!H147","v":26.74},{"$f":"[1]Лист2!I147","v":25.240000000000002},{"$f":"[1]Лист2!J147","v":87.72}]