{"text_format":"3","workbook":"xlsx","n_sheets":1,"sheets":["1"],"not_rendered":{"external_links":1},"read":"whole","date_system":"1900"}

{"sheet":"1","index":0,"n_rows":19,"n_cols":10,"rows_kept":19,"merged":[[0,1,0,3]]}
["Школа","МБОУ Башкирская гимназия с. Учалы МР Учалинский район РБ",null,null,"Отд./корп",{"$nulls":3},"День","2025-09-04"]
[]
["Прием пищи","Раздел","№ рец.","Блюдо","Выход, г","Цена","Калорийность","Белки","Жиры","Углеводы"]
["Завтрак","гор. блюдо","268","Масло сливочное",{"$f":"[1]Лист2!E54","v":10},{"$f":"[1]Лист2!F54","v":10},{"$f":"[1]Лист2!G54","v":66},{"$f":"[1]Лист2!H54","v":0},{"$f":"[1]Лист2!I54","v":7},{"$f":"[1]Лист2!J54","v":0}]
[null,"гарнир","212","Сырники творожные с молоком сгущенным п/ф",{"$f":"[1]Лист2!E55","v":"120/10"},{"$f":"[1]Лист2!F55","v":57},{"$f":"[1]Лист2!G55","v":214},{"$f":"[1]Лист2!H55","v":14.7},{"$f":"[1]Лист2!I55","v":6.8},{"$f":"[1]Лист2!J55","v":23.6}]
[null,"гор.напиток","196","Кофейный напиток на молоке",{"$f":"[1]Лист2!E56","v":200},{"$f":"[1]Лист2!F56","v":10},{"$f":"[1]Лист2!G56","v":101},{"$f":"[1]Лист2!H56","v":3.4},{"$f":"[1]Лист2!I56","v":15.1},{"$f":"[1]Лист2!J56","v":3.3}]
[null,"конд. Изд"]
[null,"хлеб","1.1","Хлеб",{"$f":"[1]Лист2!E57","v":50},{"$f":"[1]Лист2!F57","v":5},{"$f":"[1]Лист2!G57","v":130},{"$f":"[1]Лист2!H57","v":4},{"$f":"[1]Лист2!I57","v":0.05},{"$f":"[1]Лист2!J57","v":27.5}]
["Завтрак 2",null,null,"итого",null,{"$f":"[1]Лист2!F58","v":82},{"$f":"[1]Лист2!G58","v":445},{"$f":"[1]Лист2!H58","v":18.099999999999998},{"$f":"[1]Лист2!I58","v":21.9},{"$f":"[1]Лист2!J58","v":26.900000000000002}]
[]
[]
[null,"закуска"]
["Обед","1 блюдо","54",{"$f":"[1]Лист2!D59","v":"Борщ из свежей капусты с картофелем со сметаной"},{"$f":"[1]Лист2!E59","v":250},{"$f":"[1]Лист2!F59","v":25},{"$f":"[1]Лист2!G59","v":84},{"$f":"[1]Лист2!H59","v":1.6},{"$f":"[1]Лист2!I59","v":5.8},{"$f":"[1]Лист2!J59","v":11}]
[null,"2 блюдо","146",{"$f":"[1]Лист2!D60","v":"Филе грудки с овощами"},{"$f":"[1]Лист2!E60","v":90},{"$f":"[1]Лист2!F60","v":40},{"$f":"[1]Лист2!G60","v":315},{"$f":"[1]Лист2!H60","v":33},{"$f":"[1]Лист2!I60","v":30},{"$f":"[1]Лист2!J60","v":2}]
[null,"гарнир","146",{"$f":"[1]Лист2!D61","v":"Каша гречневая  рассыпчатая"},{"$f":"[1]Лист2!E61","v":200},{"$f":"[1]Лист2!F61","v":15},{"$f":"[1]Лист2!G61","v":132},{"$f":"[1]Лист2!H61","v":3.5},{"$f":"[1]Лист2!I61","v":3},{"$f":"[1]Лист2!J61","v":15}]
[null,"хол напиток","196",{"$f":"[1]Лист2!D62","v":"Компот из смеси сухофруктов"},{"$f":"[1]Лист2!E62","v":200},{"$f":"[1]Лист2!F62","v":10},{"$f":"[1]Лист2!G62","v":110},{"$f":"[1]Лист2!H62","v":1},{"$f":"[1]Лист2!I62","v":0.05},{"$f":"[1]Лист2!J62","v":27.5}]
[null,"хлеб бел","1.1",{"$f":"[1]Лист2!D63","v":"Хлеб пшеничный "},{"$f":"[1]Лист2!E63","v":50},{"$f":"[1]Лист2!F63","v":5},{"$f":"[1]Лист2!G63","v":70.5},{"$f":"[1]Лист2!H63","v":2.2},{"$f":"[1]Лист2!I63","v":0.24},{"$f":"[1]Лист2!J63","v":15}]
[null,"хлеб рж","1.2",{"$f":"[1]Лист2!D64","v":"Хлеб ржаной"},{"$f":"[1]Лист2!E64","v":50},{"$f":"[1]Лист2!F64","v":5},{"$f":"[1]Лист2!G64","v":63},{"$f":"[1]Лист2!H64","v":1.5},{"$f":"[1]Лист2!I64","v":0.3},{"$f":"[1]Лист2!J64","v":14}]
[{"$nulls":3},{"$f":"[1]Лист2!D65","v":"Итого:"},{"$f":"[1]Лист2!E65","v":0},{"$f":"[1]Лист2!F65","v":100},{"$f":"[1]Лист2!G65","v":774.5},{"$f":"[1]Лист2!H65","v":42.8},{"$f":"[1]Лист2!I65","v":39.39},{"$f":"[1]Лист2!J65","v":84.5}]